IMMUUNFITNESS VOOR EEN GEZONDE MOND, ofwel immuniteit in relatie tot mondgezondheid, is een term die is geïntroduceerd door professor Bruno Loos van de ACTA. Het concept verwijst naar hoe goed het lichaam reageert op ontstekingen in de mond. Een goede immuunfitness betekent dat het lichaam snel en effectief kan optreden tegen ontstekingen, terwijl een verminderde immuunfitness wijst op een minder doeltreffende reactie. Diverse factoren spelen een rol bij de immuunfitheid, waarvan een aantal beïnvloedbaar is door de leefomgeving, werkomgeving en leefstijl. Het kan dus lonend zijn om deze aspecten eens kritisch te bekijken. Louise Witteman, diëtist en schrijver van het boek ‘Voeding en Mondgezondheid’, legt op een gedetailleerde wijze uit wat Immuunfitness precies inhoudt en hoe je jouw immuunfitheid kunt verbeteren op de website 123tandarts.nl. Door eenvoudige aanpassingen te maken kan iedereen al profiteren van de voordelen op het gebied van mondgezondheid, algehele weerstand en gezondheid. Een gezonde mond draagt niet alleen bij aan je welzijn, maar kan tevens aanzienlijke besparingen op tandartskosten opleveren. Het is daarom de moeite waard om aandacht te besteden aan deze benadering van mondzorg en mondgezondheid.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.